CBD: Vad är det och vilka effekter har det?
Vad är CBD?
Cannabidiol, ofta förkortat till CBD, är en förening som kan extraheras från cannabisplantan. Även om det är en cannabinoid som THC, producerar det inte några psykoaktiva effekter. Detta inkluderar den naturliga ”ruset” eller ”euforiska” effekten som cannabinoider ofta är kända för. Detta beror på typen av cannabisplanta som används. Beroende på hur plantan odlas och vilken typ av cannabisplanta som används, kan vi säkerställa olika koncentrationer av vissa föreningar. När det gäller CBD kommer det vanligtvis från en planta som innehåller spårmängder av THC (<0,3%). Som ett resultat har det blivit ett attraktivt alternativ för individer som vill dra nytta av hälsovinsterna från cannabisplantan utan de psykoaktiva effekterna.
Hur fungerar CBD?
CBD fungerar på samma sätt som andra cannabinoider, genom att interagera med det Endocannabinoida systemet. Detta system reglerar och påverkar flera kroppsliga funktioner. Forskare har funnit att det finns delar av detta inre system i människor som kan utnyttjas för att ge positiva hälsoeffekter. Det endocannabinoida systemet finns i nästan alla delar av kroppen, från organ till hjärnan. Som ett resultat finns det en mängd olika effekter och sätt att ta CBD.
Vilka är de potentiella användningarna av CBD?
CBD har samma terapeutiska potential som andra cannabinoider, men utan de psykoaktiva elementen, vilket möjliggör en mer konsekvent användning i vardagen. På toppen av detta har CBD, som andra cannabinoider, potential att interagera med flera system i kroppen via det endocannabinoida systemet. Därför forskas det om flera potentiella terapeutiska områden för CBD, inklusive:
- Epilepsi
- Smärta
- Artrit
- Ångest
- Depression
- Sömnmedel
- Akne
- Parkinsons sjukdom
- Anti-illamående
Hur kan CBD tas?
CBD finns i en mängd olika former. Beroende på anledningen till att man tar CBD, varierar sättet att ta det på i hur effektivt det är. De huvudsakliga sätten att ta CBD just nu är:
- Vaping: Potentiellt det snabbaste sättet att uppleva effekterna av CBD, eftersom föreningen direkt absorberas från lungorna till blodomloppet.
- Ätbara produkter: En långsammare metod för intag, med fördelen att du vet exakt hur mycket du tar i gram.
- Kapslar: Även om de intas på samma sätt som ätbara produkter, i långsam takt, kan vissa kapslar vara framställda för att underlätta upptagning.
- Krämer: CBD kan användas direkt på huden för dermatologiska problem samt för att behandla muskel- och ledvärk.
- Oljor och tinkturer: Ett bra alternativ för individer som inte kan ta kapslar. Den infunderade oljan kan droppas under tungan eller i vissa fall appliceras direkt på huden.
Medan individer som vill använda CBD för allmänt välbefinnande kanske har mest framgång med oljor och ätbara produkter, tillåter de andra alternativen ett mer riktat tillvägagångssätt. Krämer ser till att CBD tränger djupare in i huden, oljor absorberas snabbare än ätbara produkter när de tas under tungan, och vaping ger snabba effekter för vad som annars är en långsam verkan.
När en individ börjar ta CBD är det viktigt att tänka på att doseringen också kan bero på faktorerna ovan. Beroende på din egen unika biologi och hur du tar det kan resultaten variera. Om de önskade effekterna inte uppnås kan det bero på att individen tar för lite eller för mycket CBD för sina mål.
Legaliteten av CBD
Den juridiska situationen för CBD förändras, men generellt sett i en positiv riktning. Vid tidpunkten för skrivandet av denna artikel är nästan alla cannabinoider lagliga, utom THC i sin råa form. Dessutom blir CBD alltmer lagligt tillgängligt över hela världen. Se alltid till att kontrollera legaliteten av CBD i ditt land.
